Na primeira semana, você irá realizar uma detoxificação completa do seu corpo.
Isto irá ajudar a eliminar toxinas e impurezas que podem estar causando inflamação.
Durante esta semana, você irá seguir um plano alimentar específico e fazer algumas mudanças no seu estilo de vida.
Após a detoxificação, você entrará na fase 2, onde irá se concentrar na redução da inflamação.
Nesta fase, você irá aprender a identificar e evitar alimentos que causam inflamação, bem como adotar hábitos saudáveis que irão ajudar a manter a inflamação sob controle.
Na fase final, você irá aprender a manter os resultados que alcançou ao longo das semanas anteriores.
Você irá aprender a incorporar os hábitos saudáveis que adquiriu ao longo do protocolo em sua vida diária, para que possa continuar a desfrutar de uma vida mais saudável e equilibrada.
Te asseguro, se você seguir o passo-a-passo que vou te passar, na primeira semana você já verá excelentes resultados!
Um guia prático para ajudá-lo a criar uma rotina diária saudável que irá apoiar os resultados do protocolo.
Receitas deliciosas e saudáveis para satisfazer sua vontade de doces sem comprometer seus resultados.
Uma coleção de cardápios semanais para cada fase do protocolo, para ajudá-lo a planejar suas refeições de forma eficaz.
Uma seleção de receitas de chás que podem ajudar a reduzir a inflamação e promover a saúde geral.
Grupo de suporte exclusivo do Protocolo Desinflame para alunos
Comunidade exclusiva do Protocolo Desinflame para alunos
O Protocolo de Desinflamação é um programa de três fases projetado para ajudar a reduzir a inflamação no corpo, promovendo a saúde e o bem-estar geral.
O Protocolo de Desinflamação pode ajudar a melhorar a saúde digestiva, reduzir a inflamação, aumentar a energia e promover o bem-estar geral.
Se você estiver lidando com problemas de saúde relacionados à inflamação, como dor crônica, problemas digestivos, fadiga, ansiedade, dores de cabeça frequentes, sobrepeso ou dificuldade em ganhar massa muscular, insônia, depressão, problemas hormonais… ele é pra você.
São inúmeros, incluem redução da inflamação, aumento da energia, melhoria da saúde digestiva e bem-estar geral.
O Protocolo de Desinflamação dura 6 semanas porém em alguns casos mais graves pode durar de algumas semanas a alguns meses, dependendo das necessidades individuais e dos resultados desejados.